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ウオーキングは不思議である。

5年前から始めた。最初、毎朝3,000歩から始めた。始めた当初は、面白いように体重が減る。しかし次第に鈍くなる。そこで7,000歩に増やした。すると減り出したが、やがて鈍くなる。

そこで10,000歩にした。中央公園を通過した。すると、少しは減った。しかし殆ど変わらなくなった。あに図らんや、逆に増え出したのである（※1）。

非常に不思議である。

そこで、4,000歩まで下げた。そうしたら増えない。でも減らない。ちょうどバランスが取れているようだ。しかし、目標の体重は、あと2kg下げたい。

立春を過ぎた。三寒四温。水がぬるくなってくる。土手がうごめく。梅、桃、ロウバイ、木瓜、やがて桜と・・つぎつぎに咲き出すだろう。

これまでウオーキングは、朝５時前に出発していた。真っ暗い中をライトを点けて歩く。だから、いつも夜空だけ。草木のある自然の風景を見ることがなかった。

時間をずらしてみようか。

また、美薗中央公園も通るようにしようか。

曲は、2020年の１曲目です。時季としては、寒い冬を越えた３月初めの「啓蟄」の頃、外へ出た時の、自然の不思議さに触れたときをイメージしました。前衛的？　どんなものでしょう。

春のお菓子シリーズは、しばらくお休みです。

No.66 (Cubase)(Feb/2020)

※１：原因は、食べる量が増えていたことも大きい。