健康 禁煙365日を達成！
2016年5月31日、「世界禁煙デー」から禁煙を始めて、365日となりました。まだまだ吸いたくなる時があります。基本的には、タバコを嫌いになることはないと思います。この思いは一生続くでしょう。ひとまず...
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自作音楽'15~ 僕のカンカラカン ( My Tin Kankarakan )
2026.6.8 bunnyへ掲載2021.12.19 Vimeoへ掲載昭和三十年代、幼少の頃、毎朝、どこかのオヤジが、家の横の道を自転車を漕ぎながら通っていきました。そのオヤジはいつも、ワーウーと大...
スポーツ 日水連から役員証が届いた！
昨年2016年、競技会へは、研修生として参加してきましたが、その結果無事、日本水泳連盟(JASF)の公認競技役員・競泳審判員としての登録が完了しまして、その通知と、ネームプレート、役員証他が届きました...
WordPress 【Simplicity2】css,phpへ直接書き込むカスタマイズは、やめています。
WordPressのSimplicityの利用に際して、これまで、下記２つのcss,phpのカスタマイズを行ってきましたが、全部やめています。WordPressを利用する利点は、ブログを表示するテンプ...
自作音楽'15~ ひとつだけのガトーレーズン ( Gâteau Raisin, One Only / Gâteau Raisin, Satu Saja )
草木が勢いづいてきました。もうじき春ですね。もうじきは方言？もうすぐが標準語？・・どっちでもいいでしょうが、もうじき、の方が田舎っぽくシャレています。モコモコとうずくまっていた冬でした。この冬、いくつ...
健康 15kg減量後、ほぼ維持したまま、約1年間経過。
2015年4月1日からウオーキングを始めて、入院による休み8日を除いて、2017年2月19日現在、683日、休まず続いています。我ながらスゴイと思います。下をご覧のように、ほぼ15kgの減量後、約1年...
水槽 レグラスポニックス まだまだ美しくない水槽です。
アクアポニックスとして、レグラスポニックスを使って、４ヶ月が経ちました。映像は、イイトコ撮りです。。課題は、（１）下草の成長が遅いこと。（２）黒髭ゴケが生え出したこと。（３）スネール（小さい貝）が増え...
WordPress 【Simplicity2】 ロゴとヘッダーの作成
以前にも、WordPress用のロゴとヘッダーの作成について投稿したことがありますが、やり方を忘れてしまうということは、しっかり整理がされていなかったと反省し、再度、まとめてみます。ロゴの作成ArtT...
水槽 アクアポニックス だんだん慣れてきました。
アクアポニックスとその周辺今年の９月下旬にレグラスポニックス300Hを使ったアクアポニックスを立ち上げて、３ヶ月が経過しました。まだ３ヶ月しか経っていないのに、もう１年くらい、魚や水草の世話をしてきた...
バカボン 我ヒーロー「ピーター・ファン・デン・ホーヘンバンド」を、再度、考える。
※はじめに：2016年はPPAPが一世を風靡しました。「覚えやすさ」がヒットの理由の一つと言われます。だが、まてよ。そうとは限らないだろう。「覚えにくさ」が理由でヒットすることだってあるだろう。そう思...